病気のリスクをいかに下げられるか
今の時代 スマホがあればすぐに調べられる。
基本 ストレスフリーに生きるのが一番
がんは、知識を持てば回避できる
知るか知らんか 時間があるか 関心があるか
なだけ
大腸は、ほとんどがポリープと言われ 内視鏡検査を受けていればよい
胃は、ピロリ菌があるかないか調べ、あれば洗浄できる。
近年増えてる前立腺は、進行スピードが遅いのでほぼ死なない 血液検査のみで分かる
肝臓はb型c型肝炎ウイルスがあるかないか 分かればワクチンがある
子宮頚がんも同じようにウイルスがあるかないか
動脈硬化も主にメタボとストレス
問題は無症状、健康なときに予防すること
待ちの姿勢で なってから動くのではなく
自分から攻めで リスクを回避していく
とにかくストレスフリーに生きる努力をすること
